w jakich

Jak dokładnie dajesz tą gliceryne? Tzn ile czasu przed i w jakich odstępach?

[...] trenera personalnego, który jest fizjoterapetą, albo jakiegoś mocno ogarniętego kolegę/koleżankę z siłowni, pokażą Ci jak ustawiać ciało do ćwiczeń, sprawdzą, czy nie koślawisz ruchów podczas biegania, czego masz unikać i w jakich zakresach ruchu pracować, itp. Dalej to już Twoja praca ;) Daj znać co Ci powiedział lekarz i jak idą postępy.

BAMF, ładna pupka i nózia :-)) a Iwonka podawala gdzies swoje wymiary? ciekawa jestem w jakich wymiarach da sie upakowac tyle mięsa.

O widzisz...uspokoiłeś mnie, dzięki :) w takim razie nolve kupie, jak trzeba będzie (oby nie) to z niej skorzystam... tylko pytanie ile tego kupić i w jakich dawkach przyjmować jak się pojawią pierwsze objawy gino ?

danone ale czy przyjmować ją wtedy gdy rybozę w tym planie i w jakich ilościach ?? Tekst miesiąca: "u nas w mieście wiele osób w moim wieku brało mete i nadal nie uzyskałem odpowiedzi na dlasze środki uboczne mety i horomnu byka wiem że nie musze kupowac jakieś białka z ovopolu dla małych dzieci ani węglowodaników bo wiem że jakbym kupił [...]

lepiej od massacey?? a w jakich cenach stoja, tansze sa??

[...] i wrzucic do miksera z czymś do smaku lub z niczym moze to byc mleko lub jakas herbatka owocowa z cynamonem jaki trening? a jakie dni i jakie te treningi piłkarskie, w jakich godzinach, jaka dieta? ponadto z gory uprzedzam ze kulturystyczny spali na panewce przy takim wysiłku poza siłownią, kulturystyka jest egoistycznym sportem i nie lubi [...]

A ty w jakich chudy gustujesz laskach?

[...] Adamem Zającem, Kamilem Szymuszowskim, Mateuszem Ostrowskim, Tobiaszem Kudrą. Uczestnicy obozy będą podzieleni na kategorie wagowe ( 66, 70, 77, 84, 93, +93 ) w jakich startują i w danych kategoriach będą odbywać się sparingi. W każdej kategorii chcemy uzbierać po 8 osób. Nowością będzie również fakt, iż po raz pierwszy [...]

[...] się na przyszłość europejskiego MMA. Zawodniczka niedługo będzie miała szansę zostać mistrzynią w popularnej polskiej federacji KSW i wierzy w sukces. Arkadiusz Pawłowski: W jakich okolicznościach zainteresowałaś się sportami walki? Karolina Kowalkiewicz: - Od zawsze chciałam trenować sporty walki, ale niestety w mojej okolicy nie było żadnej [...]

A jakie ćwiczenia na brzuch, uda i pośladki polecacie i w jakich ilościach ?

a w jakich produktach spozywczych wogole mozna spotkac ta witamine?

bcaa na masie raczej nie konieczne ? kase mam, ale czy to cos pomoze ? gluta ? w jakich ilosciach ?

Ja zadnej diety nie mam i narazie nie bede mial, te wszystkie obliczenia co ile czego i w jakich proporcjach mnie przerazaja JEsc bede tak jak zawsze czyli zdrowo ale wiecej cwiczyc bede Dzisiaj biegalem i sie przerazilem 15 minut i juz wiecej nie dalem rady Chyba trzeba bedze jednak troche cialka zgubic....

We wt i czw w jakich godz? bo na 18 do 19 mam judo..

A gdzie taka waga można kupić do żywności? w jakich sklepach się to kupuje?:p

Cześć, po treningu najlepiej spożyć porcje carbo lub co i w jakich ilościach ?

Cześć, po treningu najlepiej spożyć porcje carbo lub co i w jakich ilościach ? Od zależy od specyfiki tego treningu i celu.

[...] , czasu mam sporo a pośpiechu nei lubie ( bombke ogarniam od 15 miesiecy hehe - takie mam zbieranie ) Dziękuje , A te dodatki na dole wymienione to kiedy i jak i w jakich ilościach ( to tak na wstepie bo jak już zrobie zakupy to wtedy będę dokładnie zgłębiał wiedze ) Ogólnie to proszę o rozpisanie dokładnie listy zakupów (ile i czego ) [...]

zauwazyłem że Hemoglobina z 16.9 spadła i zawsze miałem ją lekko ponad norme Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2021-12-23 17:08:38 Co wtedy brałeś z saa i w jakich dawkach? Co brałeś z supli, że obniżyłeś tak hemoglobinę? Ile wody pijesz dziennie?